WAS IST DAS TREND PRODUKT CBD ÖL?

In den letzten Jahren sind Hanfprodukte wieder vermehrt in den Mittelpunkt gerückt. Inzwischen gibt es viele kosmetische Produkte mit Hanf, Hanfprotein wird immer beliebter und dann gibt es noch CBD Öl. Doch was steckt eigentlich hinter dem Trendprodukt?

Was ist CBD Öl?
Cannabidiol, kurz auch CBD genannt, ist ein Wirkstoff aus der weiblichen Hanfpflanze. Es wird meistens als Öl verabreicht. Man sollte bei CBD Öl darauf achten, dass es aus biologischem Anbau ohne Pestizide kommt.

Wofür kann man CBD Öl verwenden?
CBD Öl hat viele verschiedene Anwendungsgebiete. Die häufigsten sind gegen Schlafstörungen, bei starkem Stress, bei Depressionen oder Angstzuständen. Man kann es auch bei verschiedene Krankheiten wie Rheuma, Multiple Sklerose oder Diabetes anwenden.
Es stimuliert die natürlichen Heilungsprozesse in unserem Körper, weshalb es als gesundheitsfördernd gilt und auch im medizinischen Bereich immer populärer wird.

Kann CBD Öl high machen?
CBD Öl enthält oft nur eine geringe Menge (0,2%) an THC (das ist der Wirkstoff der high macht), weshalb es in Deutschland frei verkäuflich ist. In dieser geringen Menge hat das THC keinerlei Auswirkungen auf den Körper.

Was solltest du bei der Einnahme beachten?
Um es kurz zu formulieren – fast gar nichts. Da CBD keinen höheren THC Wert als 0,2 % haben darf, kann man nicht abhängig werden und kann zum Beispiel auch ohne Bedenken Auto fahren. Schwangeren wird jedoch ausdrücklich von der Einnahme abgeraten.

Welche Dosierung ist richtig für mich?
Es gibt verschiedene CBD Gehälter, zum Beispiel 5 %, 10% oder 15 %. Je höher die Prozentzahl desto stärker auch die Wirkung. Aber Achtung – sehr stark dosiertes CBD Öl sollte man nur nehmen, wenn man schon Erfahrung hat.Als Einsteiger solltest du mit dem geringsten CBD Anteil beginnen, also 5 % oder 10 % und dich nur wenn nötig langsam steigern, bis der gewünschte Effekt eingetreten ist. Hochwertiges CBD Öl bekommst du zum Beispiel bei Neurogold. An dieser Stelle danke für die Zusammenarbeit.

Wie nehme ich CBD Öl ein?
Auf der Verpackung eines jeden CBD Öls steht die empfohlene Dosiermenge geschrieben. Du gibst einfach die empfohlene Menge an Tropfen unter deine Zunge und lässt sie dort für mindestens eine Minute. Dann kannst du das CBD Öl bedenkenlos runterschlucken. Solltest du dir bei der Dosierung unsicher sein, fange erstmal mit einer geringeren Dosis an und erhöhe sie erst, wenn nötig.

Meine Erfahrung mit CBD Öl:
Ich nehme CBD Öl seit zwei Jahren nahezu jeden Abend. Besonders im Winter hilft es mir besser einzuschlafen und beruhigt mich.
Vor meinen Prüfungen letzten Herbst war ich wirklich sehr nervös, also habe ich eine höhere Dosis CBD Öl genommen um entspannter zu werden – und es hat mir wirklich gut geholfen.