Wenn es ein Gericht wirklich täglich gibt bei mir, dann ist es Protein – Porridge.…
Food
FLUFFIGE PROTEIN MATCHA – PANCAKES (QUICK& EASY)
Wenn es ums Frühstück geht, gibt es genau zwei Dinge die ich immer essen kann.…
GESUNDER SCHOKOKUCHEN MIT SÜßKARTOFFEL
Nachdem ich jetzt seit fast vier Wochen auf Süßigkeiten und generell ungesundes jeder Art verzichte,…
OVERNIGHT SCHICHTMÜSLI MIT FRISCHEM OBST UND SKYR
Da ich morgens nicht immer die Zeit habe in Ruhe daheim zu frühstücken oder mir…
PROTEINREICHE SCHOKO – BANANEN MUFFINS MIT HIMBEEREN
Auch wenn ich drei große Mahlzeiten am Tag esse, geht bei mir ohne Snacks gar…
SELBSTGEMACHTE, GESUNDE HIMBEEREISCREME
I scream Ice Cream! Neben Sonnenbrille und Lippenstift gibt es eine Sache, auf die ich…
NAAN – SANDWICH MIT GEBRATENER AUBERGINE UND SCHAFSKÄSE
Vor kurzem habe ich mich mit einer Freundin zum Essen getroffen und dabei dann ein…
BUNTE SOMMERROLLEN – EIN GESUNDES, LECKERES MITTAGESSEN
Sommerrollen sind die gesündere Alternative von Frühlingsrollen. Der wesentliche Unterschied liegt daran – Sommerrollen werden…
GLUTENFREIE UND GESUNDE BUCHWEIZEN – PANCAKES MIT OBST
Buchweizenmehl ist meine neueste Entdeckung im Lebensmittelregal. Neulich nach der Arbeit wurde ich dann neugierig…
GESUNDE OFENZUCCHINI GEFÜLLT MIT SCHAFSKÄSE
Ofenkartoffel kann jeder – in diesem Beitrag zeige ich euch ein super Rezept für Ofenzucchini!…