Wie ihr wisst, habe ich immer mal wieder ein anderes Lieblingsfrühstück – und dass esse…
Food
PROTEINREICHE ACAI BOWL ZUM FRÜHSTÜCK
Die aktuelle Trendfrucht des Superfoods heißt Acai – und langsam gibt es sie auch in…
MEALPREP – ZWEI EINFACHE, GESUNDE SNACKS TO GO
Gerade unterwegs ist es nicht immer leicht, die Gelüste nach etwas Süßem zu stillen, ohne…
PROTEINREICHE QUARKPANCAKES MIT PFIRSICH
Pancakes gehen einfach immer, am liebsten esse ich sie zum Frühstück. Aber auch zum Abendessen…
MY EVERYDAY BREAKFAST – HIMBEER PROTEIN PORRIDGE
Wenn es ein Gericht wirklich täglich gibt bei mir, dann ist es Protein – Porridge.…
FLUFFIGE PROTEIN MATCHA – PANCAKES (QUICK& EASY)
Wenn es ums Frühstück geht, gibt es genau zwei Dinge die ich immer essen kann.…
GESUNDER SCHOKOKUCHEN MIT SÜßKARTOFFEL
Nachdem ich jetzt seit fast vier Wochen auf Süßigkeiten und generell ungesundes jeder Art verzichte,…
OVERNIGHT SCHICHTMÜSLI MIT FRISCHEM OBST UND SKYR
Da ich morgens nicht immer die Zeit habe in Ruhe daheim zu frühstücken oder mir…
PROTEINREICHE SCHOKO – BANANEN MUFFINS MIT HIMBEEREN
Auch wenn ich drei große Mahlzeiten am Tag esse, geht bei mir ohne Snacks gar…
SELBSTGEMACHTE, GESUNDE HIMBEEREISCREME
I scream Ice Cream! Neben Sonnenbrille und Lippenstift gibt es eine Sache, auf die ich…