Welcome to Rebecissima! The place where I share everything about Fitness, what I eat, my peanut butter addiction and everything in-between.
MIT DER APPLE WATCH TRACKEN – TRAINING UND ERNÄHRUNG
Das Tracken von Workouts oder der Ernährung gehört im Fitness – Lifestyle eigentlich immer dazu…
ÜBER DANKBARKEIT UND GLÜCKLICH SEIN
Dankbarkeit beschäftigt mich in letzter Zeit sehr. Vor allem seit unserem Umzug / Auszug im…
VANILLE PROTEIN – PUDDING OATS (BREAKFAST & MEALPREP)
Wie ihr wisst, habe ich immer mal wieder ein anderes Lieblingsfrühstück – und dass esse…
MEINE AKTUELLEN SPORTLICHEN ZIELE
Mehr als die Hälfte des Jahres sind inzwischen vorbei und ich habe die letzte Zeit…
MEINE AKTUELLE ERNÄHRUNG – FAQ
Trackst du deine Mahlzeiten? Ja, meistens zumindest. So habe ich eine bessere Übersicht über alles was ich esse und auch wie viel ich esse und kann besser planen. Denn im Endeffekt kommt…
PROTEINREICHE ACAI BOWL ZUM FRÜHSTÜCK
Die aktuelle Trendfrucht des Superfoods heißt Acai – und langsam gibt es sie auch in Deutschland immer öfter zu kaufen. Die Heidelbeere – ähnliche Pflanze ist eine wahre Antioxidantienbombe und enthält zudem…